Blog RSS Feed

A trăi în compania unui câine sau a unei pisici este un privilegiu imens. Animalele de companie ne oferă dragoste necondiționată, nu strigă la noi, su..

Termoreglarea, sau procesul care menține temperatura corpului nostru constantă pe tot parcursul zilei, este unul pe care natura l-a creat și dezvoltat..

Este posibil să dormim în picioare? Se pare că răspunsul este da, deși este nevoie de ceva exercițiu. Când dormim, unii dintre mușchii noștri nu pot f..

De ce transpirăm noaptea? În principiu există 3 cauze.Primul motiv pentru care transpirăm în timp ce dormim este prezența saltelelor, cearșafurilor, p..

Stresul este una dintre problemele cotidene și familiarizarea cu diverse metode de a ne controla mintea și corpul este aproape o chestiune de supravie..

Dacă este adevărat că totul este conectat și că nu există niciun singur lucru care să nu fie în legătură cu universul, ar trebui să fim atenți în spec..

”Incendiați” stresul și meditați cu ajutorul unei lumânări„Meditația cu ajutorul lumânării” este o tehnică antică pentru relaxarea minții, calmarea ag..

Durerile de cap dimineața. Ce sunt ele și cum le evităm?Chiar dacă aveți impresia că v-ați odihnit, câteodată este posibil să simțiți că aveți dureri ..

În imaginația celor care nu fac parte din, să zicem, generația „nouă”, saltelele trebuie să fie tari, să aibă arcuri și rareori contează aspectul. În ..

Stresul provoacă probleme și ne afectează somnul. Este un fapt cunoscut acest lucru. Potrivit unui sondaj recent realizat de Colegiul King din Londra,..

Să recunoaștem: avionul nu este un loc potrivit pentru a dormi. Spațiile dintre rânduri și scaunele atât de apropiate, ce vă fac să vă simțiți ca într..

ASRM reprezintă un răspuns meridional senzorial autonom (din engleză Autonomous Sensory Meridian Response) și a fost considerat un moft în ultimii ani..